Zapiekanki DeLux w wersji roślinnej z SERio w plastrach

Zapiekanki DeLux w wersji roślinnej z SERio w plastrach

Zapiekanki, choć dziś kojarzone głównie z fast foodem, mają swoje korzenie w tradycyjnej kuchni. W Polsce zapiekanki stały się popularne po II wojnie światowej, kiedy to z powodu braku surowców i trudności w zaopatrzeniu, proste danie w postaci pieczonego chleba z dodatkami stało się popularnym wyborem.


Dziś, nieodłącznym elementem polskiego krajobrazu jest "Zapiekanka Królewska" - jedna z najbardziej kultowych odmian tej potrawy.


My dzisiaj przedstawiamy Wam prawdziwe roślinne zapiekanki DeLux z SERio w plastrach. Potrzebujesz tylko kilku składników, aby poczuć się jak w latach dziewięćdziesiątych. 

  

Składniki:

  • 1 dowolna, długa bagietka
  • 300 g pieczarek
  • 1-2 opakowania SERio w plastrach
  • Roślinna alternatywa dla masła
  • Dodatki: ketchup; natka pietruszki lub szczypiorek (ogranicza Was jedynie wyobraźnia, możliwości jest wiele)

Przygotowanie:

1. Na bagietce układamy kolejno: roślinne masło, podduszone na roślinnym maśle pieczarki, SERio w plastarch oraz ulubione dodatki (u nas bez zbędnych komplikacji- ketchup).
2. Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 160 stopni przez 10-15 minut. 

I to tyle!

Jak na zapiekanki przystało możecie dodać do środka co Wam w duszy gra. Ulubione warzywa czy orientalny sos mogą być ciekawym dodatkiem, ale czasami siła tkwi w prostocie!

Ps. Jeśli ktoś Wam mówi, że "tylko spróbuje", to lepiej zróbcie zapas. Nie mówcie, że nie ostrzegaliśmy!

Autorka:
Natalia Świetlicka
Dietetyczka


Smacznego!
Powrót do blogu