Wege zdrowie

Wegańska zupa cebulowa z SERio w plastrach
Czy może być coś lepszego, niż porcja rozgrzewającej zupy? Krótkie i coraz zimniejsze dni sprzyjają dłuższym pobytom w domu. Jedną z naszych propozycji na otulenie się tej jesieni jest zupa cebulowa. Kremowa,...
Wegańska zupa cebulowa z SERio w plastrach
Czy może być coś lepszego, niż porcja rozgrzewającej zupy? Krótkie i coraz zimniejsze dni sprzyjają dłuższym pobytom w domu. Jedną z naszych propozycji na otulenie się tej jesieni jest zupa cebulowa. Kremowa,...

Risotto z SERio Parmeggio!
Wyobraź sobie, że nagle masz przygotować kolację dla 8 osób i nie masz kompletnie czasu na zakupy 😳 W szafce jest tylko kostka do bulionu (wege) i ryż, na półce jedna...
Risotto z SERio Parmeggio!
Wyobraź sobie, że nagle masz przygotować kolację dla 8 osób i nie masz kompletnie czasu na zakupy 😳 W szafce jest tylko kostka do bulionu (wege) i ryż, na półce jedna...

Jesienna SERio Kanapka z Dynią!
Jesień zawitała w pełnej krasie i przyniosła wysyp dyni. Więc co innego jeść o tej porze roku, jeśli nie dynie!? Aby zachęcić Was do spróbowania naszego przepisu, oto kilka ciekawostek...
Jesienna SERio Kanapka z Dynią!
Jesień zawitała w pełnej krasie i przyniosła wysyp dyni. Więc co innego jeść o tej porze roku, jeśli nie dynie!? Aby zachęcić Was do spróbowania naszego przepisu, oto kilka ciekawostek...

Kanapki, kanapeczki - przepis SERio!
Kanapka to jedna z najpopularniejszych form serwowania przekąsek lub śniadań na świecie. Łatwa w przygotowaniu, łatwa w transporcie i nie trzeba być szefem kuchni, aby wyszła dobrze. Dziś wyjawię kilka...
Kanapki, kanapeczki - przepis SERio!
Kanapka to jedna z najpopularniejszych form serwowania przekąsek lub śniadań na świecie. Łatwa w przygotowaniu, łatwa w transporcie i nie trzeba być szefem kuchni, aby wyszła dobrze. Dziś wyjawię kilka...

Czy warto przejść na Fleksitarianizm?
Fleksitarianizm, czyli tak zwany elastyczny wegetarianizm, to coraz bardziej popularne podejście żywieniowe w Polsce i na świecie. Jest to styl żywienia, który polega na ograniczeniu spożycia mięsa oraz nabiału na...
Czy warto przejść na Fleksitarianizm?
Fleksitarianizm, czyli tak zwany elastyczny wegetarianizm, to coraz bardziej popularne podejście żywieniowe w Polsce i na świecie. Jest to styl żywienia, który polega na ograniczeniu spożycia mięsa oraz nabiału na...

Co wiesz o czarnuszce? Zachęcam niezdecydowanyc...
Jakie są właściwości czarnuszki i dlaczego zasługuje na miano superfood!
Co wiesz o czarnuszce? Zachęcam niezdecydowanyc...
Jakie są właściwości czarnuszki i dlaczego zasługuje na miano superfood!